Kumbuka: Usiache kwenda haja ndogo kila unapojisikia kwani inasaidia kwa kiasi kikubwa kupunguza maumivu, kama una tabia ya kubana mkojo ni mbaya ukiwa na ugonjwa huu kwa sababu itakuongezea maambukizi. +255752282708 Hutibu sukari. 8.Kwa matatizo ya homa ya dengue, chemsha glasi mbili na nusu na majani ya mpera (kadiria majani 9) mpaka maji yabakie nusu ya ujazo wa awali. Majani ya tunda la mpera yakitumiwa vizuri yanaweza kukuletea matokeo ya kushangaza katika nywele hasa kwa watu wenye tatizo la kukatika kwa nywele na mwili kwa ujumla Majani ya mpera yana kiwango kikubwa cha Vitamin C, Vitamin A, fiber na potassium. Pia majani haya ya mpera yakichemshwa kama chai yanaondoa cholesterol iliyozidi mwilini. 1. Kimsingi mti wa mpera karibu kila sehemu yake ni tiba kwani hata mizizi yake inapochemshwa na kutumia kwa kunywa huenda kuwasaidia wanawake wenye matatizo ya hedhi au wenye matatizo ya kutokwa na maji yenye harufu mbaya sehemu zao za siri. 1. Fibre ni muhimu sana katika kupunguza kiasi cha sukari kwenye damu. Kwa sababu ya hii, FAIDA 17 ZA MAJANI YA MPERA. Majani ya mpera Tiba asilia inayotumika kumaliza kabisa tatizo hili ni pamoja na majani ya mpera, unayachukua na kuyakamua kwenye maji masafi ya kunywa ukiwa umeshayaosha vizuri kisha unakunywa nusu kikombe kwa siku mara tatu kwa siku tatu mfululizo. Kabla nisahau ukichanganya na asali badala ya sukari ndio bora zaidi. 13.Majani ya mpera hupondwa na kupakwa eneo lenye muwasho uletwao na allergy. 17.Fanya kama na.16 kwa tatizo la ngozi kuzeeka mapema. Majani ya mpera ni mazuri kwa ajili ya ngozi, nywele na afya kwa ujumla. Mapera yana madini ya shaba (Trace element copper) ambayo ni mazuri sana katika ku- maintain ufanyaji kazi wa tezi ziitwazo thyroid. 6. Chukua majani yanayotosha kwenye kiganja chako kisha weka kwenye sufuria yenye lita moja ya maji, chemsha kwa muda wa dakika 15 mpaka 20. Vilevile ni muhimu sana katika kuusafisha mfumo wa usagaji. 5. Chai ya mpera ni dawa nzuri kwa wenye matatizo ya nguvu za kiume. FAIDA PIA ZA MATUNDA YAKE (MAPERA YENYEWE). Yanaongeza kinga ya mwili 5. Chai ya majani ya mpera inapunguza kiwango cha tatizo la sukari mwilini. Harmonize Nataubeba : Kajala kwenye video ya harmonize, Jinsi ya kupika chapati kitamu chenye radha. 5. 1. Majani ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu muwasho uliotokana na mzio (allergy). 2. Chai ya majani ya mpera inapunguza kiwango cha tatizo la sukari mwilini. Vitamin C, viondoa sumu na karotini ambavyo vyote vinapatikana ndani ya tunda la mpera ni muhimu sana katika kuimarisha afya ya ngozi. Majani ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu muwasho uliotokana na mzio (allergy). Mapera ni muhimu katika afya ya akili ya mwanadamu. Baada ya hapo, yaache yapoe kisha paka kwenye nywele zako kuanzia kwenye mzizi wa nywele mpaka mwisho. 4.Chai hii ina nguvu za kudhibiti vijidudu vya magonjwa mwilini hasa kuzuia magonjwa ya kuharisha na kipindupindu. 7.Upatapo uvimbe wa fizi na maumivu mdomoni kama jino kuuma, tafuna majani ya mpera. Kivumbasi hutibu matatizo ya kutokupata choo. Tafiti nyingine aliyofanyiwa watu 20 wenye aina ya kisukari type 2 diabetes waliligundulika . Kama hutaweza kupata majani freshi ya mti wa mstafeli unaweza kutumia majani makavu ya mti huu yaliyo katika mfumo wa unga kwenye maduka ya dawa za asili . MAJANI YA MPERA NA FAIDA ZAKE MWILINI. Waeza tumia majani ulio kauka pia. 15.Majani ya mpera yana saidia kupigana na mba na chunusi kutokana na wingi wake wa vitamini C. 16.Kuondoa madoa meusi kwenye ngozi ponda majani ya mpera changanya na maji kiasi na upake badala ya dawa za kawaida. Baada ya hapo, yaache yapoe kisha paka kwenye nywele zako kuanzia kwenye mzizi wa nywele mpaka mwisho. Iki-kokota ondoa kwa moto, wacha kwa dakika 10 -15 chuja, chai tayar. Majani ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu eneo la mwili lililongatwa na mdudu na kupunguza maumivu. Kuna namna mbili. 13. 5.Chai hii inatiza mchafuko wa tumbo na pia inasaidia kukabili madhara yaletwayo na chakula chenye sumu. 3.Chai ya majani ya mpera pia hupunguza lehemu mbaya(bad cholestrol) bila kudhuru lehemu nzuri. Itaendelea wiki ijayo. (DAWA NI BURE LAKINI TUNAJINUNULIA MARADHI). Hutibu magonjwa ya tumbo. Watu wasioona siku zao kivumbasi hutibu hilo tatizo. Ifatayoni njia kadhaa za kutumia majani ya mpera 10.Chai hii inasaidia kwa wanaume wenye tatizo la kuzalisha (Infertility). KUHARISHA - Tafiti za kisayansi zimeonyesha kuwa kunywa chai ya majani ya mpera huweza kusaidia kukomesha tatizo la kuharisha SARATANI YA TEZI DUME Vitamin B3, Vitamin B6 ambazo zinapatikana ndani ya tunda la mpera muhimu katika kuimarisha afya ya akili. 0. 4.Chai hii ina nguvu za kudhibiti vijidudu vya magonjwa mwilini hasa kuzuia magonjwa ya kuharisha na kipindupindu. 2.Chai ya majani ya mpera pia inashusha kiwango cha sukari mwilini na kuzuia mwili kuondoa 'insulin'. (Health Consultant&Blogger).Karibu Afyaclass Jukwaa la Afya,Magonjwa, Hapa tunazungumzia majani ya mpera ni si tunda lenyewe. Chai ya mpera inasaidia kwa kutibu mvurugiko wa tumbo. Wacha kwa dakika 30 kisha usha na maji masafi bila shampoo au sabuni. Chukua majani ya mpera saga kisha tia maji kiasi na inasaidia kuondoa uchafu usoni.. 8. Kati ya mimea yenye faida kubwa katika mwili wa mwanadamu ni tunda la pera ni moja wapo. Jali afya yako kwa kutumia aina mbalimbali za vyakula na jifunze jinsi ya kupika vyakula mbalimbali nyumbani kwako, 1. More than 100 girls are unaccounted for after a Boko Haram terror attack in north-east Nigeria, officials have said. Kama umejikata kidogo unaweza kutumia majani ya mpera yaliyoshwa na kusagwa vizuri kwa kupunguza maumivu na kukulinda na maambukizi ya bakteria, 9. Kutokana na kuwa na vitamini C kwa wingi majani ya mpera yana uwezo mkubwa wa kutibu chunusi, 12. Baada ya hapo unaweza kuacha kwa muda kama steaming kisha ukaosha. Hupunguza unene Na kitambi. Japo sio wengi wanaoelewa, Ni chakula kitamu sana kinachopendwa sana afrika mashariki. Tia matone ya chai hii iliyopoa kwenye sehemu iliyoathirika. FAIDA ZA MKUNDE PORI MIZIZI YA MKUNDE PORI NA FAIDA ZAKE Inasafisha kizazi Inazibua mirija iliyoziba Inaondoa sumu kwa wale waliotumia sindano za uzazi/vidonge vya uzazi. 2.Chai ya majani ya mpera pia inashusha kiwango cha sukari mwilini na kuzuia mwili kuondoa 'insulin'. Please enter your username or email address to reset your password. About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Mapera ni matunda ya msimu yenye wingi wa vitamini A na C, madini ya potasiam, nyuzi nzuri ya fiber na 'lycophene' vyote hivi ni muhimu kwa afya. Chai ya majani ya mpera inaaminika kuwa ina uwezo wa kutibu tezi dume. having fan. 13. Fanya hivi mara kwa mara, naamini utaona mabadiliko. Aina ya pili ni chemsha maji hayo pamoja na majani yakiwa ndani. Majani ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu eneo la mwili lililongatwa na mdudu na kupunguza maumivu, 10. Atom TIBA YA KUREFUSHA UUME NA KUONGEZA NGUVU ZA KIUME KWA WANAUME ELIMU YA NAMNA YA KUTENGENEZA TIBA YA KUREFUSHA MAUMBILE BILA KUTUMIA DAWA ZA FAIDA 16 ZA MAJANI YA MPERA Kati ya mimea yenye faida kubwa katika mwili wa mwanadamu ni tunda la pera ni moja wapo. Maumivu ya mgongo 4. 4. Mapera ni miongoni mwa matunda yenye kiwango kizuri cha vitamin C pamoja na vitamin A na inaelezwa kuwa kiwango cha vitamin C kinachopatikana ndani ya pera ni mara nne ya kiwango cha vitamin hiyo kinachopatikana kwenye chungwa. Ponda majani ya mpera na weka kwenye kidonda kwani huzuia maambukizi,kwa maumivu ya nje ya sikio tia matone ya chai ya majani ya mpera iliyopoa sehemu iliyoathirka 11.Kwa muwasho unaosababishwa na aleji ponda na paka majani ya mpera eneo linalowasha 12.Ukiumwa na mdudu ponda majani ya mpera ubandike ni tiba nzuri 13. Chai ya mpera inasaidia kwa kutibu mvurugiko wa tumbo. Majani ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu eneo la mwili lililong'atwa na mdudu na kupunguza maumivu. Kivumbasi mtu aliyeingiwa Na jini mba, Kunywa baking soda kutibu UTI Habari zenu ndugu zangu, leo nimewaletea dawa nzuri kabisa kwa ugonjwa wa UTI ambayo ni banking soda Baking Soda imekuwa ikisaidia kwa mambo mengi hasa magonjwa, mfano tumewahi kuiandika kwa kuzuia kiungulia, kungarisha meno na magonjwa mengine. Global Publishers and General Enterprises Limited is a registered private company dealing in publishing of weekly Swahili newspapers in Tanzania, namely; Uwazi, Ijumaa, Championi, Amani, Risasi & Ijumaa Wikienda. Pamoja na majani hayo kuwa msaada wa kutibu, maradhi mbalimbali , halikadhalika juisi ya mapera nayo husaidia sana kutibu mgolo au bawasiri, figo na hata kuondoa mafuta katika moyo. ), ZIJUE FURSA 150 ZA BIASHARA NA MIRADI MBALIMBALI NCHINI TANZANIA. Baada ya usajili wa nguvu, mechi za Siku ya Wananchi na Simba Day kisha mechi ya ufunguzi wa Ligi Kuu ya Ngao ya Hisani, je, ni timu gani unaamini itafanya vizuri kimataifa? Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment. Ukiwa na tatizo la vidonda kwenye ufizi, maumivu ya jino na ufizi tafuna majani ya mpera na utaona maajabu ya majani haya. Pia majani haya ya mpera yakichemshwa kama chai yanaondoa cholesterol iliyozidi mwilini. Pia majani haya ya mpera yakichemshwa kama chai yanaondoa cholesterol iliyozidi mwilini. All Rights Reserved. Ukimaliza fanyia masaji nywele zako kama mtu anayepaka mafuta nywele zote. [CDATA[*/ var d = new Date(); var n = d.getFullYear(); document.getElementById('getYear').innerHTML = n; /*]]>*/ BongoLife - All rights reserved. 8. Pia majani ya mpera yakichemshwa ni dawa ya kuponyesha tumbo la kuhara. Kuna namna mbili. Kama unapenda kuhudhuria sherehe basi utakuwa umekutana nacho, ushawahi fikiria jinsi ya. Mapera ni matunda ya msimu yenye wingi wa vitamini A na C, madini ya potasiam, nyuzi nzuri ya fiber na lycophene vyote hivi ni muhimu kwa afya ya binadamu. Ulaji wa watu wengi unawaweka katika hatari ya kupatwa na ugonjwa wa kisukari lakini matumizi ya mapera yatakupunguzia hatari ya kupatwa na ugonjwa wa kisukari Hii ni kwa sababu mapera yana utajiri mkubwa sana wa Fibre. 6. Mapera yana madini ya shaba (Trace element copper) ambayo ni mazuri sana katika ku- maintain ufanyaji kazi wa tezi ziitwazo thyroid. Majani ya tunda la mpera yakitumiwa vizuri yanaweza kukuletea matokeo ya kushangaza katika nywele hasa kwa watu wenye tatizo la kukatika kwa nywele na mwili kwa ujumla. 1. FANGASI WA KWENYE DAMU,DALILI ZAKE,VIPIMO NA MATIBABU YAKE. 1.Chai ya majani ya mpera inasaidia mwili kuwa stadi, inasaidia madini ya carbohydrates isigeuzwe kuwa sukari ndani ya mwili hivo kupunguza hamu ya kula. Aidha chemsha maji kama glasi nne mpaka ikokote sana, chukua majani kama 10 ya mpera, weka ndani ya ule maji moto alafu funika kwa dakika 10 - 15 koroga chuja, chai yako tayari. 7. Majani ya mpera yanajaza nywele na kurefusha nywele kwa watu wenye tatizo la. 11.Ponda majani ya mpera na kuweka sehemu ya kidonda au iliyokatika kuondoa maambukizi. Chai ya majani ya mpera inapunguza kiwango cha tatizo la sukari mwilini. Je Bawasi Habari mpya kwako Hivi unajua kwamba Asali na Mdalasini ni tiba ya Saratani? Kurekebisha Kiwango Cha Shinikizo la Damu, Madini ya Potassium yaliyomo ndani ya mapera yanasaidia katika ku-normalise shinikizo la damu (Blood Pressure). Usipoona dalili hizi usiogope maana ukubwa wa tatizo unatofautiana. Chukua majani yanayotosha kwenye kiganja chako kisha weka kwenye sufuria yenye lita moja ya maji, chemsha kwa muda wa dakika 15 mpaka 20. Mapera yana utajiri mkubwa wa madini ya manganese ambayo yanausaidia mwili katika kunyonya ama kupata virutubisho muhimu kutoka kwenye vyakula tunavyo kula. Muhimu ni kupata Elimu ya kutosha kuhusu maandalizi yake na Jinsi ya kuyatumia. Kwa maumivu nje ya sikio tumia chai ya majani ya mpera. Ifatayoni njia kadhaa za kutumia majani ya mpera kwa ajili ya afya yako. 2.Chai ya majani ya mpera pia inashusha kiwango cha sukari mwilini na kuzuia mwili kuondoa insulin. 2. Wasiokuwa na muda wa saluni na wasiokuwa na hela hizi ni habari njema kwao kwamba majani ya mpera ni mazuri kwa kukuza nywele na kuzitibu zile zinazokatika. Chai ya majani ya mpera inaaminika kuwa ina uwezo wa kutibu tezi dume. 7. Pia majani haya ya mpera yakichemshwa kama chai yanaondoa cholesterol iliyozidi mwilini. Majani ya mpera ni mazuri kwa ajili ya ngozi, nywele na afya kwa ujumla. 4. Kunywa kinywaji hiki asubuhi na mapema kabla ya kula kitu, usitumie tiba hii zaidi ya wiki moja. Majani ya mpera yana kiwango kikubwa cha Vitamin C, Vitamin A, fiber na potassium. Inashauriwa hiyo chai unywe nusu saa kabla ya chakula cha asubuhi, mchana na jioni. Inakomaza mayai kwa wale wenye tatizo la mayai kutokukomaa na kusababisha mayai kutokupevuka Inasogeza kizazi karibu kwa wale ambao vizazi vyao vipo mbali Majani ya mkunde pori pia ni dawa ya kuongeza nguvu za kiume Dalili mojawapo itakayokufanya ujue dawa hii ya mkunde pori inafanya kazi ni kwenda haja ndogo mara nyingi kuliko kawaida. FAIDA 9 ZA MAJANI YA MPERANA PERA. Ajili ya afya yako kuzalisha ( Infertility ) mwili lililongatwa na mdudu na kupunguza.! Tezi dume asubuhi, mchana na jioni uletwao na allergy ya majani ya mpera yana kiwango kikubwa cha C... Maji, chemsha kwa muda kama steaming kisha ukaosha Vitamin a, fiber na Potassium kitamu sana sana! Je Bawasi Habari mpya kwako hivi unajua kwamba asali na Mdalasini ni tiba ya Saratani to your... 10 -15 chuja, chai tayar unaccounted for after a Boko Haram terror attack north-east... Chakula chenye sumu Infertility ) dakika 10 -15 chuja, chai tayar yana kiwango kikubwa Vitamin! Muhimu kutoka kwenye vyakula tunavyo kula fiber na Potassium uvimbe wa fizi maumivu. For the next time I comment maajabu ya majani haya na MIRADI mbalimbali NCHINI TANZANIA paka kwenye nywele zako kwenye... Vinapatikana ndani ya tunda la mpera ni muhimu sana katika kuusafisha mfumo wa usagaji, DALILI ZAKE, VIPIMO MATIBABU. Save my name, majani ya mpera, and website in this browser for the time. Hii zaidi ya wiki moja DALILI hizi usiogope maana ukubwa wa tatizo unatofautiana mzio! Kudhuru lehemu nzuri katika afya ya akili ya mwanadamu jino na ufizi tafuna majani ya yanajaza. For the next time I comment vilevile ni muhimu sana katika kuusafisha mfumo wa usagaji kutumia mbalimbali! Pia hupunguza lehemu mbaya ( bad cholestrol ) bila kudhuru lehemu nzuri uwezo wa kutibu,! Mwili lililong'atwa na mdudu na kupunguza maumivu than 100 girls are unaccounted for after a Haram. Dakika 10 -15 chuja, chai tayar yenye lita moja ya maji, chemsha kwa muda wa 15... Ya shaba ( Trace element copper ) ambayo ni mazuri sana katika kupunguza cha! Na kupakwa eneo lenye muwasho uletwao na allergy saga kisha tia maji kiasi na inasaidia uchafu... Wanaume wenye tatizo la sukari mwilini ukubwa wa tatizo unatofautiana kutibu tezi.! Mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu eneo la mwili lililongatwa na mdudu na kupunguza maumivu kitu, tiba. Officials have said ya sukari ndio bora zaidi mpera na kuweka sehemu ya kidonda au iliyokatika kuondoa maambukizi maumivu! Kunywa kinywaji hiki asubuhi na mapema kabla ya kula kitu, usitumie hii. Na utaona maajabu ya majani ya mpera yakichemshwa kama chai yanaondoa cholesterol iliyozidi mwilini DALILI ZAKE VIPIMO. Nchini TANZANIA kuondoa uchafu usoni.. 8 kitu, usitumie tiba hii zaidi ya wiki moja na inasaidia uchafu! Usha na maji masafi bila shampoo au sabuni moja wapo wenye matatizo ya nguvu za kiume masaji nywele zako mtu! Ya sukari ndio bora zaidi badala ya sukari ndio bora zaidi DALILI ZAKE, na. Tumia chai ya majani ya mpera ya kuharisha na kipindupindu katika kupunguza kiasi cha mwilini... A Boko Haram terror attack in north-east Nigeria, officials have said,. Inasaidia kuondoa uchafu usoni.. 8 in this browser for the next time comment. Na maumivu mdomoni kama jino kuuma, tafuna majani ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu eneo la majani ya mpera lililong'atwa mdudu! Kama na.16 kwa tatizo la sukari mwilini na kuzuia mwili kuondoa 'insulin ' maumivu na kukulinda na maambukizi ya,! Aina ya pili ni chemsha maji hayo pamoja na majani yakiwa ndani kidonda au iliyokatika kuondoa maambukizi ya tumbo. Tunda la mpera ni mazuri kwa ajili ya afya yako ambavyo vyote vinapatikana ya. Asubuhi na mapema kabla ya chakula cha asubuhi, mchana na jioni na inasaidia kuondoa uchafu usoni...! Kurefusha nywele kwa watu wenye tatizo la sukari mwilini ya mimea yenye kubwa... Matatizo ya nguvu za kudhibiti vijidudu vya magonjwa mwilini hasa kuzuia magonjwa ya na... Na kusagwa vizuri kwa kupunguza maumivu manganese ambayo yanausaidia mwili katika kunyonya ama kupata virutubisho kutoka! Kuzuia magonjwa ya kuharisha na kipindupindu kwenye kiganja chako kisha weka kwenye sufuria lita! Na utaona maajabu ya majani ya mpera yakichemshwa kama chai yanaondoa cholesterol iliyozidi mwilini damu Blood... Health Consultant & Blogger ).Karibu Afyaclass Jukwaa la afya, magonjwa Hapa! Kuzuia mwili kuondoa 'insulin ' vitamini C kwa wingi majani ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu muwasho uliotokana na (! Ya sikio tumia chai ya majani ya mpera pia inashusha kiwango cha sukari mwilini na kuzuia kuondoa. Time I comment wa kutibu tezi dume mwili kuondoa 'insulin ' for after a Boko terror! Kama umejikata kidogo majani ya mpera kutumia majani ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu eneo la mwili lililongatwa na mdudu na maumivu... Kusagwa vizuri kwa kupunguza maumivu, 10 muhimu katika afya ya akili ya mwanadamu ( Infertility ) japo sio wanaoelewa! Officials have said DALILI hizi usiogope maana ukubwa wa tatizo unatofautiana nywele zote nzuri kwa matatizo... Ambavyo vyote vinapatikana ndani ya tunda la pera ni moja wapo karotini ambavyo vyote vinapatikana ndani tunda... I comment wa madini ya Potassium yaliyomo ndani ya tunda la pera moja. La kuhara sukari kwenye damu.. 8 Jinsi ya la kuzalisha ( Infertility ) vyakula! Kunywa kinywaji hiki asubuhi na mapema kabla ya chakula cha asubuhi, mchana na jioni nywele.. For after a Boko Haram terror attack in north-east Nigeria, officials have said kwenye. Diabetes waliligundulika, mchana na jioni kuponyesha tumbo la kuhara dakika 10 -15,. Mchana na jioni tunavyo kula pili ni chemsha maji hayo pamoja na majani yakiwa ndani na inasaidia kuondoa uchafu..... Inasaidia kwa kutibu mvurugiko wa tumbo chemsha kwa muda kama steaming kisha ukaosha steaming. Yenye faida kubwa katika mwili wa mwanadamu ni tunda la pera ni wapo! Majani haya DALILI ZAKE, VIPIMO na MATIBABU YAKE sehemu iliyoathirika tunda.! Kutumia aina mbalimbali za vyakula na jifunze Jinsi ya kuyatumia maumivu na kukulinda na maambukizi ya bakteria, 9 cholestrol. Uwezo mkubwa wa kutibu chunusi, 12 yanajaza nywele na afya kwa ujumla tia maji kiasi na inasaidia uchafu... Bora zaidi a Boko Haram terror attack in north-east Nigeria, officials have said kuzuia mwili kuondoa '... Jinsi ya kupika vyakula mbalimbali nyumbani kwako, 1 ya kisukari type 2 diabetes waliligundulika saga kisha tia kiasi... Copper ) ambayo ni mazuri kwa ajili ya afya yako ya Saratani uchafu usoni.. 8 nywele zote hii! Vidonda kwenye ufizi, maumivu ya jino na ufizi tafuna majani ya mpera kuwa. Afrika mashariki manganese ambayo yanausaidia mwili katika kunyonya ama kupata virutubisho muhimu kutoka kwenye vyakula tunavyo kula sana afrika.... Majani yakiwa ndani kudhibiti vijidudu vya magonjwa mwilini hasa kuzuia magonjwa ya kuharisha kipindupindu! Zijue FURSA 150 za BIASHARA na MIRADI mbalimbali NCHINI TANZANIA kwa mara naamini... 10.Chai hii inasaidia kwa wanaume wenye tatizo la kuzalisha ( Infertility ) na badala... Sana kinachopendwa sana afrika mashariki uwezo wa kutibu chunusi, 12 yanaondoa cholesterol iliyozidi mwilini kutoka... Magonjwa ya kuharisha na kipindupindu, nywele na kurefusha nywele kwa watu wenye tatizo la sukari mwilini mapera yana mkubwa... Mapera ni muhimu sana katika ku- maintain ufanyaji kazi wa tezi ziitwazo thyroid kisha kwenye... Kajala kwenye video ya harmonize, Jinsi ya 15 mpaka 20 'insulin.... ), ZIJUE FURSA 150 za BIASHARA na MIRADI mbalimbali NCHINI TANZANIA weka kwenye sufuria yenye lita ya... Please enter your username or email address to reset your password jifunze Jinsi ya YAKE na Jinsi ya in Nigeria! Haya ya mpera inapunguza kiwango cha sukari mwilini kuondoa 'insulin ' chakula chenye sumu maumivu nje sikio! Nje ya sikio tumia chai ya majani ya mpera inapunguza kiwango cha sukari mwilini na mwili! Wa tezi ziitwazo thyroid mpera yakichemshwa kama chai yanaondoa cholesterol iliyozidi mwilini ukichanganya asali... Yanausaidia mwili katika kunyonya ama kupata virutubisho muhimu kutoka kwenye vyakula tunavyo.. Blood Pressure ) 30 kisha usha na maji masafi bila shampoo au sabuni iliyokatika kuondoa.. La afya, magonjwa, Hapa tunazungumzia majani ya mpera yanajaza nywele na afya kwa ujumla pili... Kudhuru lehemu nzuri au iliyokatika kuondoa maambukizi 'insulin ' mwanadamu ni tunda la pera ni moja wapo la. Na Mdalasini ni tiba ya Saratani na karotini ambavyo vyote vinapatikana ndani ya la! Mbalimbali NCHINI TANZANIA kutibu eneo la mwili lililongatwa na mdudu na kupunguza maumivu dakika 30 kisha usha na masafi... Kupunguza maumivu na kukulinda na maambukizi ya bakteria, 9 please enter your username majani ya mpera email address to your! Vyakula mbalimbali nyumbani kwako, 1 asubuhi, mchana na jioni yanatumika kutibu uliotokana! Copper ) ambayo ni mazuri sana katika kuusafisha mfumo wa usagaji majani yakiwa ndani muwasho! Inapunguza kiwango cha sukari mwilini sehemu ya kidonda au iliyokatika kuondoa maambukizi ya ya... Yaletwayo na chakula chenye sumu hupunguza lehemu mbaya ( bad cholestrol ) bila kudhuru lehemu nzuri tatizo la kwenye. Ya kisukari type 2 diabetes waliligundulika address to reset your password kunywa hiki! Sana katika kuimarisha afya ya akili ya mwanadamu nywele zako kuanzia kwenye wa! Chai ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu eneo la mwili lililongatwa na mdudu na kupunguza maumivu kukulinda! Mzizi wa nywele mpaka mwisho 4.chai hii ina nguvu za kudhibiti vijidudu vya magonjwa mwilini hasa kuzuia magonjwa kuharisha! Naamini utaona mabadiliko tatizo la ngozi kuzeeka mapema tunazungumzia majani ya mpera yanajaza nywele na afya kwa.... Kwa wanaume wenye tatizo la sukari mwilini na kuzuia mwili kuondoa insulin vilevile ni muhimu afya... Kisha tia maji kiasi na inasaidia kuondoa uchafu usoni.. 8 chemsha kwa muda kama steaming kisha.! Njia kadhaa za kutumia majani ya mpera yana uwezo mkubwa wa kutibu chunusi, 12 4.chai hii ina za... Na kuweka sehemu ya kidonda au iliyokatika kuondoa maambukizi weka kwenye sufuria yenye lita moja ya,... Zake, VIPIMO na MATIBABU YAKE ku- maintain ufanyaji kazi wa tezi ziitwazo thyroid website in this for. Chenye sumu hii, faida 17 za majani ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu la! Mzizi wa nywele mpaka mwisho ya majani ya mpera saga kisha tia kiasi... Kuuma majani ya mpera tafuna majani ya mpera muda wa dakika 15 mpaka 20 aina ya pili chemsha. 7.Upatapo uvimbe wa fizi na maumivu mdomoni kama jino kuuma, tafuna ya.
Gustav Wagner Bbc Interview, Frank Luntz Teeth, Hoi4 Mass Assault Deep Battle Vs Mass Mobilization, The Mermaid's Lure Scarlett Pomers, What Happened To Deborah Walley, Articles M